あなたのApple Watchバンドは不潔だ、と研究結果が発表。 今すぐ掃除する方法

May 29, 2023

待ってはいけません。 細菌が付着したリストバンドを消毒します。

スマートウォッチやフィットネストラッカーを着用している場合は、おそらくリストバンドを消毒する時期が来ているでしょう。

スマートウォッチやフィットネストラッカーを毎日着用している場合、バンドを定期的に消毒していますか? そうでない場合は、これで納得していただけるでしょう。5 月に発表された科学的研究では、20 種類のスマート リストバンドを調査し、95% が感染症を引き起こす可能性のある有害な細菌で汚染されていることがわかりました。

この論文では、研究者がランダムで匿名の 20 人が着用したスマートウォッチとフィットネス トラッカー バンドをどのようにテストしたかについて詳しく説明されています。 バンドはゴム、プラスチック、布、金属、革でした。 同紙が指摘したように、私たちは運動中、水泳中、ペットを抱いているとき、食事中、トイレ使用中、シャワーを浴びているとき、睡眠中に時計やフィットネストラッカーを着用していますが、それらを消毒することはあまりありません。

研究者らは、20本の時計バンドのうち、85％に黄色ブドウ球菌（黄色ブドウ球菌）、60％に大腸菌（大腸菌）、30％に緑膿菌（緑膿菌）が存在することを発見した。 9to5Mac が以前に発表したように、ゴムとプラスチックのバンドには有害なバクテリアの割合が最も高く、金属製の金と銀のバンドには最も低い割合が含まれていました。

研究者らは、「リストバンドは定期的な洗浄を行わずに毎日着用されることが多く、潜在的に病原性細菌が蓄積する可能性がある」と結論付けた。 彼らはこの問題を「公衆衛生上重要」なものだとし、時計のバンドをもっと頻繁に（あるいはまったく）消毒すれば感染は避けられるだろうと付け加えた。

幸いなことに、彼らはバクテリアを除去する方法も研究しました。

細菌が付着したフィットネストラッカーやスマートウォッチのリストバンドを掃除する方法は次のとおりです。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか? 同紙は清掃を「定期的に」行うべきだと述べただけで、具体的には言及しなかった。

または、メタルバンド、特にゴールド製のバンドに切り替えることもできます。 また、細菌に敏感な場合は、プラスチック製のものを着用しないでください。